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Curso Aprende a Comer

$47.00

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Descripción

EL SECRETO DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

  1. Cuáles son los mejores macronutrientes para nutrir tu cuerpo

  2. Organizar tu menú semanal

  3. Cocinar y organizar para toda la semana

  4. El paso a paso para calcular tu requerimiento calórico

  5. Medir porciones en tus comidas para no excederte

  6. Controlar la ansiedad y creación de hábitos saludables

100% Pago Seguro